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市政協機關舉行心理健康專題講座
【來源:市政協】 【作者:項繆】 【 】 【2018年11月26日】

11月23日下午,市政協機關黨委邀請溫州職業技術學院心理健康教研室主任、心理健康教育專任教師、國家二級心理咨詢師趙生玉作《領導干部壓力調適與情緒管理》專題講座。此次講座由市政協副秘書長葉正社主持,市政協機關全體干部職工和部分市政協委員參加了此次講座。

趙生玉老師從專業心理學角度,分析了壓力的來源和壓力的表現,介紹了壓力自測的方法,引導大家如何正確地應對壓力和進行科學有效的自我調整,并通過幾種專業互動方式,進行了短期心理輔導和壓力釋放。講座現場氣氛活躍,反響熱烈。

當前,經濟社會快速轉型和生活節奏迅速加快,公務員群體心理健康成為不容忽視的問題。據悉,市政協機關黨委除了此次邀請專業人士開設講座外,還計劃通過開展心理健康咨詢、團體輔導等系列活動,著力提升干部職工的抗壓能力,培養健康的、積極向上的心理素質。





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